Betri svefn - grunnstoð heilsu

06.03.2018

Klukkan 20:30

31.01.2018

Fyrirlestur í Grunnskóla Reyðarfjarðar þriðjudaginn 6. mars kl. 20:30 um mikilvægi svefns fyrir andlega og líkamlega heilsu með sérstökum áherslum á svefn barna og unglinga. 

Fyrirlesari er dr. Erla Björnsdóttir en hún er sálfræðingur sem hefur sérhæft sig í rannsóknum og meðferð svefnvanda og gaf nýverið út bókina Svefn. Erla vinnur við rannsóknir á svefni við Háskóla Íslands og rekur Sálfræðiráðgjöfina þar sem hún aðstoðar fólk sem glímir við svefnvanda.

Fyrirlesturinn er opinn öllum en það er Foreldrafélag Reyðarfjarðar sem hefur veg og vanda af komu hennar austur.
Fyrirlesari er dr. Erla Björnsdóttir en hún er sálfræðingur sem hefur sérhæft sig í rannsóknum og meðferð svefnvanda og gaf nýverið út bókina Svefn.

Erla vinnur við rannsóknir á svefni við Háskóla Íslands og rekur Sálfræðiráðgjöfina þar sem hún aðstoðar fólk sem glímir við svefnvanda.
Fyrirlesturinn er opinn öllum en það er Foreldrafélag Reyðarfjarðar sem hefur veg og vanda af komu hennar austur.